Saltar a la comba es un ejercicio sencillo y completo y que se dirige a
todos sin distinción de sexo ni de edad.

Es un acesorio para estar en forma que necesita poca práctica antes de
producir beneficios para la salud.

Saltando a la comba , mejorará su ritmo cardiaco ,su capacidad respiratoria
y la resistencia.

Hace trabajar los musculos de la parte inferior del cuerpo, tonificando la
espalda y los abdominales.

El uso combinado de las pesas Excellerator adaptable a las empuñaduras
ergonómicas permiten tonificar las muñecas, los brazos y los hombros.

Por otra parte, una prática regular además de un régimen alimentario le
permitirá afinar su silueta, porque es una actividad que permite quemar
calorias y el hecho de saltar ayuda a perder celulitis.